Zubárka je jediný doktor, ktorého sa nebojím! Prečo? Lebo mi nikdy nič hrôzostrašné, ani bolestivé nerobila, nikdy má ničím nestrašila, vždy bola milá a týka mi. K zubárke chodím skoro s takým pokojom, ako ku kaderníčke. Je to moja školská zubárka, chodím k nej od 10tich, pravidelne každý rok. Asi mám aj konštitučne dobré zuby (a nie, nie je to nejakou extra starostlivosťou, ani dobrou genetikou). Ale hlavne sa tie zuby väčšinou fakt za rok nevedia tak pokaziť, že by to prípadné jemné vŕtanie nespravilo.
A dentálna hygiena je tiež celkom fajn trend, ktorý si ľudia už celkom osvojili.
Z hľadiska TCM patria zuby a kosti k obličkám. Takže s posilovaním treba začať tam. Obličky majú radi tekutiny a teplo a ideálny čas na ich doplnenie je v zime. Pomôže im fazuľa adzuky, pohánka alebo morské riasy. Treba veľa späť, oddychovať a nestresovať.
Detaily a individuálne rady na balanceo konzultácii.
