Konečne to dnes poobede vyzeralo zas ako leto, konečne som bola zas na SUPe (stand up paddle
alebo paddle board sa to ešte volá)
Jazdím na tom pár rokov a dosť som si to obľúbila. Je to výborná vec na core, keď človek vie akými svalmi to ťahať a čo kde zatnúť (ja to ťahám primárne bruchom). Takže áno, podľa mňa to je šport a dá sa na tom aj zamakať (aj keď mnohí, muži, už namietali😉). Nemyslím, že pri každom športe je nevyhnutné sa zničiť, spotiť, zadýchať a stiecť z krvi. Aj v tých športoch to chce trochu BALANCEO😉. Toto je taká príjemná posilovačka, balančná prechádza po vode, aktívny relax, meditácia, spôsob ako vypnúť hlavu a vyvetrať sa v prírode. Celkom fajn alternatíva, keď niekoho nebaví bohapusté opaľovanie v polohe ležmo.
Jazdím hlavne na dunajských ramenách a na Zemníku, občas na Zlatých. Na mori to už je trochu iný level balancea na tej doske😅 ale baví ma to.
