Minule som mala tréning v lese. Chalan tam kráčal bosý. Už takých stretnete bežne a nečudujete sa. Barefoot je in, aj zdravý. Zas sme objavili niečo, čo sa robilo kedysi dáávno úplne bežne.
Zamysleli ste sa ale, že čo je na tom také zdravé? Na chodidle je totiž veľa akupunktúrnych bodov. Začína a končí tam niekoľko meridiánov (pečeň a slezina idú od palca, žalúdok začína na 2.prste, žlčník na 4., močový mechúr na malíčku a obličky idú v strede). Akupresúra má na chodidle premietnuté celé telo (rovnako je to napr. aj na uchu).Prejdite sa po štrkovej pláži alebo doma po týči od metly (lietať budete neskôr, teraz kráčajte😉). Sledujte, či vás na tých chodidlách niečo niekde boli, tlači, či tam máte niečo tuhé… Bolesť je tam, kde chyba energia. Zdravie je, keď v tele nie sú blokády a stagnácie (teda ani stuhnuté miesta a spazmy). Chodenie na boso je zdravé preto, že tie chodidlá masírujete a odblokujete (bez toho aby ste to nejak riešili), Uvoľňujete tie spazmy a blokády, aby energia prúdila. Ďalší perfektný prirodzený samoliečiaci mechanizmus tela, ktorý sme chodením v topánkach odpísali, nevyužívame ho… A je to celkom škoda.
V meste sa to implementuje ťažšie. chce to mäkkší a krivší povrch. chodíte do prírody, venčiť psi, deti, aj frajerky, tak tam by to šlo. Aj záhradu niektorí polievate a kosíte, tak tam… A tí ostatní doma aspoň občas cupitajte po metle alebo po šišatej loptičke alebo si skočte na akupresúrnu masáž.
